רגיעה והרפיה לערבו של יום עם קום ניי (Kum Nye) יוגה טיבטית
המפתח לאיזון פנימי והן עם העולם הוא התחושות שבגוף" מתוך ספר קום ניי" תרגול קום ניי בסיומו של יום היא דרך מיטיבה להתבונן באירועי היום, להכילם ולחבקם בגוף ובלב לקראת מנוחת לילה מרעננת.
זמן ומיקום
21 במאי 2026, 19:00 – 20:00
https://us02web.zoom.us/j/86359891859
פרטי המפגש
קום ניי מאפשר דרך מעודנת להשקיט ולשחרר מתחים בגוף ובתודעה. להתבונן ולהוקיר את חיינו, גם בזמנים מאתגרים. ממקום זה אפשר לקבל ולהכיל בדרך חיובית את האתגרים שיופיעו במהלך היום.
קום ניי מבוסס על מסורת עתיקה של הבודהיזם הטיבטי והוצג במערב על ידי טארתנג טולקו רינפוצ'ה המייסד של ארגון נינגמה.
מתאים לכל גיל ולכל מצב.
פרטים נוספים על קום ניי ואפשרות להרשמה לשיעורים גם עם יונת ניתן למצוא בדף תחומי לימוד עם קום ניי.
ההשתתפות בשיעורים היא בדאנא/תרומה על פי היכולת.
פרטים על ההתנדבות והתרומה לקבוצת נינגמה ישראל ניתן למצוא בקישור זה.