קום ניי - יוגה טיבטית
Kum Nye - Tibetan Yoga

photo red Sebastopol.jpg

 

קום ניי להתחלת היום

מתחיל בקרוב 

 הקלק לפרטים והרשמה 

 

.קום ניי מתאם ומשלב בין הגוף הפיסי, החושים, התודעה והאינטלקט"

.בהדרגה מתפתחים בנו שקט, נוכחות וחיוניות המסייעים בידינו לצעוד לכיוון טבענו האמיתי

."מתוך מצב של שקט ורוגע עולים ובוקעים באופן טבעי ידע ועוצמה הנדרשים לנו על מנת לנווט את חיינו

Tarthang Tulku, Kum Nye Tibetan Yoga

 

קום ניי - יוגה טיבטית עוזרת

  • להורדת סטרס ולשחרור מתחים בגוף, בתודעה ובחושים

  • לתהליכי הילינג של גוף ותודעה

  • ולחיים מאוזנים ובעלי משמעות.

על פי הלימוד של קום ניי המפתח להרמוניה פנימית וליחסים מאוזנים עם העולם שסביבנו, טמון בחיבור עם התחושות של זרימת האנרגיה בגופנו.

אנרגיה זו יכולה להזין ולקיים אותנו בפעילותינו היום יומיות וגם להמיס משקעים של חסימות אנרגטיות מעברנו. משקעים וחסימות הגורמים לכאב ומחלה. בתרגול קום ניי מוּתמָרים משקעים אלו לאנרגיה חיובית ומיטיבה.

בקום ני אין צורך להגיע להישגים ולשלמות. התרגול מציע דרך להתבונן בהתנסויות שלנו מתוך פליאה ועניין, ומאפשר ראייה רעננה ושונה של אתגרי היום יום. 

מתאים לאנשים בכול מצב גופני עם או בלי ניסיון קודם בתרגול יוגה או דומה לו.

כל אחד ואחת יכולים למצוא בקום ניי דרך לשקט והרמוניה בחיים

תרגול זה הוצג במערב על ידי טארתנג טולקו רינפוצ'ה כדרך לעזור לתלמידיו במערב להתגבר על חוסר שקט וחוסר נוחות גופנית כהכנה לתרגולי מדיטציה. קום ניי מבוסס על מסורת של רפואה טיבטית והילינג של גוף ונפש בבודהיזם טיבטי. 

KN2.jpg
KN2.jpg
ענברי מדהימה1.jpg
KN Logo.jpg
kika1.jpg

משמעות השם Kum , קום, בטיבטית הוא גוף אך לאו דווקא הגוף הפיזי אלא הגוף המעודן, האנרגטי, מרחב המודעות שלנו.

Nye, ניי הוא זרימה, מסג' למרכזי האנרגיה. כאשר יש חסימות בזרימת האנרגיה, אנו חווים רגשות שליליים ותחושת סגירות. כאשר האנרגיה זורמת ללא הפרעות, תחושותינו חיוביות ונפתחות בפנינו אפשרויות רבות להתמודדות עם האתגרים שהחיים מציבים בפנינו.

רינפוצ'ה כתב שלושה ספרים ללימוד קום ניי

  • Kum Nye - Tibetan yoga

  • The Joy of Being

  • Kum Nye Dancing

כל אחד מהספרים חושף ומאפשר לנו לחוות אספקט מעט שונה של קום ניי ובכך להעשיר את התנסותנו. 

בלינק ניתן להתרשם מתרגיל קום ניי כפי שמבוצע על ידי Andi Egle, תלמיד, מורה קום ניי ופסל, על הרקע של חופי קליפורניה.  
ראיון עם Arnaud Maitland מורה בכיר של קום עוזר להבין את הייחוד, העומק והפוטנציאל של קום ניי לחיינו.

 לחצו כאן >>   


קום ניי מתורגל במרכזי ניינגמה בעולם והספרים תורגמו למספר שפות. קום ניי כמעט ואינו מוכר בארץ וזו זכות להביא לקהל המתרגלים/ות בארץ אפשרות זו. 

תרגול קום ניי בישראל
 

שיעורים פרונטליים או בזום

השיעורים מונחים על ידי יצחק / קיקה פרייס המתרגל קום ניי מזה שנים רבות.
עבר קורס מורים להוראת קום ניי על פי שלושת הספרים והוסמך להוראת קום ניי.

התחלה חדשה לחווית הקום ניי

איזה כייף להתחיל את היום בתרגול קום ניי... 

להניח בסיס חיובי ומיטיב ליום חדש.

  • תרגילי קום לעורר זרימת אנרגיה בגוף

  • מודעות לנשימה ולתחושות הגוף

  • מתוך הרגשת שקט ומרחב נחוש בהתכוונות חיובית ליום החדש

חוג קום ניי בזום להתחלת היום יתקיים בימי ראשון ורביעי משעה 6.30 עד 7.00.

שיעור ראשון ביום רביעי 1/6 בשעה 6.30 עד 7.00. למשכימי קום ולמעונינים להתחלה שונה של היום,  לפרטים והרשמה >>

ריטריט קום ניי מתוכנן בשלהי 2022 

הריטריט יתקיים עם ארנו מייטלנד סטודנט וותיק של רינפוצ'ה ומורה בכיר של קום ניי.
ארנו נמצא בריטריט בשנה וחצי האחרונות.  הלימוד עם ארנו בזום או במפגש אישי הם חוויה מעשירה ותורמת.
לפרטים על ארנו לחצו על הלינק >>

פרטים נוספים על הריטריט יפורסמו בהמשך. 

 

פרסומים על לימוד קום ניי בארגוני ניינגמה

באתר קבוצת ניינגמה ישראל יופיעו פרסומים או ישלח בניוזלטר מידע על פעילויות קום ניי במרכזים או ארגוני ניננגמה נוספים.