מה נלמד?
בסדרה זו של שישה מפגשים נתוודע כיצד אכפתיות מעומק הלב, לגוף, ללב ולתודעה פותחת בפנינו דרכים חדשות לגלות משמעות ושמחה בחיינו ולהביא ברכה לעולם שסביבנו.
מה נעשה בקורס?
בשיעורי הקורס נעמיק באיכויות הנדרשות כדי לבטא אכפתיות מעומק הלב בחיי היום-יום:
הוקרת הזולת והוקרה עצמית, חברות ללא תנאי עם עצמנו ועם אחרים, סליחה לעצמינו ולאחרים.
המפגשים בקורס הם חווייתיים, אינטראקטיביים ודינמיים - השיעורים כוללים את לימוד נושא המפגש, מדיטציה, דמיון מודרך ושיתוף. כמו כן נתנסה בתחושות האכפתיות בגופנו בעזרת קום ניי - יוגה טיבטית.
התרגול של כל משתתף לא נגמר בסוף המפגש - בכל מפגש יוצעו תרגילים למשך השבוע שיעזרו למשתתף להטמיע את הידע בחיי היום-יום שלו.
"אכפתיות מעומק הלב - ללמוד להוקיר את חיינו וחיי זולתנו כמתנה יקרת ערך"
טארתנג טולקו
סילבוס הקורס
הקורס בן 6 מפגשים שבועיים בזום.
-
מועד חדש לקורס הבא יפורסם!
-
ניתן להירשם לקבלת מידע ומפגש התנסות (ללא התחייבות)
-
התשלום להשתתפות בדאנא (לפי רצון הלב)
-
תרומה בכל סכום תתקבל בתודה והוקרה. מחיר ממוצע ל-6 מפגשים- 360 ש"ח (60 ₪ למפגש).